La cuffia dei rotatori: cos’è e perché ci dà problemi così spesso? Cos’è la cuffia dei rotatori? La cuffia dei rotatori è l’insieme di muscoli e tendini che ha il compito fondamentale di stabilizzare l’articolazione gleno-omerale della spalla. Spesso molte problematiche di spalla dipendono dalle condizioni di questo sistema muscolo-tendineo. Ma per capire qualcosa in più cominciamo da qualche cenno di anatomia del sistema articolare della spalla. Anatomia La spalla è un complesso sistema articolare, il quale è costituito da ben 5 articolazioni: -Articolazione gleno-omerale o scapolo-omerale; -Articolazione acromio-claveare; -Articolazione sterno-claveare; -Articolazione scapolo-toracica; -Articolazione sottodeltoidea; L’articolazione gleno-omerale è il punto in cui la testa dell’omero (struttura convessa) si incontra con glena della scapola (struttura concava). Essa è un’articolazione dotata di molta mobilità su tutti i piani di movimento, perciò ha bisogno di diverse strutture che le garantiscano stabilità e prevengano quindi eventuali lussazioni (spostamento di un capo articolare rispetto all’altro). Tali elementi sono principalmente la capsula articolare, i legamenti, muscoli e tendini. I muscoli rappresentano gli elementi dinamici di stabilizzazione della spalla e nello specifico sono: -Muscolo sovraspinato; -Muscolo sottospinato; -Muscolo sottoscapolare; -Muscolo piccolo rotondo; -Capo lungo del